2026年9月26日の料金・主要7社をスマホ1台で比較
一人暮らしの光回線1位はauひかりが使えるかで変わる
マンション・スマホ1台なら、ネット代は月あたり2,901円から
PR本記事はプロモーションを含みます（広告の方針）
一人暮らしの1社スマホ1台・スマホ割込
マンション・アパート
auひかり月2,901円〜
スマホ：どのスマホ会社でも（au・UQ mobile以外は工事費の割引しだいで2位と入れ替わる）
auひかりが使えないマンションなら
社名を押すと申込ページ（PR。提携の無い回線は公式の料金ページ）へ。月＝工事費（割引前の全額）・事務手数料・キャッシュバック・スマホ割（1台・必要な光電話などの月額を引いた後）込みの3年の支払い÷36。「〜」はスマホ会社で額が違うもの（いちばん低い額）。auひかり×au・UQ mobileは、スマホ割に要る光電話に入ると増えるキャッシュバックも含む。戸建てで1位の回線が使えない地域は、6の診断で②を戸建てにすると次の候補が出ます
申込先の窓口：auひかり・ドコモ光＝GMOとくとくBBビッグローブ光＝BIGLOBE 公式ソフトバンク光＝エヌズカンパニー楽天ひかり＝公式PR・申し込みは1か所だけに
PR・GMOとくとくBBへ。オプションなしで受け取れる額・開通から11か月目と23か月目に手続き。2年以内に引っ越すなら先に5を。住所で建物を確かめるだけなら申込にはなりません。申し込みは1か所だけにしましょう
「一人だからネット代は安く済ませたい」「2年以内に引っ越すかも」「賃貸で工事できるか不安」。一人暮らしの光回線は、スマホが1台なのでスマホ割が小さく、キャッシュバックと月額で1位が決まりやすくなります。上の表で、住まいとあなたのスマホ会社の行を見てください。引っ越しが多い人は5の2年でやめた時の見積もりを、家族の台数も入れて比べたい人は一番安い光回線（住まい・スマホ会社別の1位）へ。
光回線の比較 / 一人暮らしの光回線
書いた人：うちの光 編集部料金確認日 2026年9月26日
一人暮らしのネット環境、みんなどうしてる？まず建物にネットが付いているかを確かめ、無ければ光回線を比べる
一人暮らしのネットは、建物に付いているネットを使うか、自分で光回線を引くかの2つが基本です。先に建物を確かめると、要らない契約をせずに済みます。
- 1
建物にネットが付いている（ネット無料・完備の物件）。自分で契約しなくても使えます。住人で1本の回線を分けるので、時間帯によって遅くなることがあります。遅くて困る時は、管理会社に聞いてから光回線を引きます。
- 2
建物にネットが無い・遅い。光回線を自分で契約します。マンション・アパートでも、建物に光回線の設備があれば、部屋の中の工事だけで済むことが多いです。7社の料金はこのすぐ下で比べます。
- 3
工事ができない・すぐ使いたい。コンセントに挿すだけのホームルーターや、スマホのテザリングを使う人もいます。このページでは料金を比べていないので、各社の公式（料金とエリアのページ）で確かめてください。
光回線を引くなら、毎月のネット代はいくらになるのか。
一人暮らしのネット代は月いくら？（光回線・マンション）料金は住まいの種類で決まり、住む人数では変わりません
マンションの光回線7社は、スマホ割を入れない3年の支払いで月あたり約3,509円〜5,487円です（毎月の請求は2,980円〜4,455円）。
このページで比べる7社の1ギガの料金は、マンション向けと戸建て向けの2つで、一人で使っても家族で使っても同じです。月あたりは、毎月の請求に工事費・事務手数料を足し、キャッシュバックを引いて36か月で割った額です。戸建てに一人で住む場合は、同じ回線で月あたり約997円〜1,540円高くなります。
月額×36か月＋工事費（割引前の全額）＋事務手数料−オプション加入なしのキャッシュバック。2026年9月26日確認の各社公式の1ギガ（NURO光は2ギガ）の料金から計算（税込）。工事費は続けて使えば割り引かれる回線が多く、とくに高いNURO光（55,000円）・ソフトバンク光（47,520円）は割引を受けると順位が上がることがあります。計算の決まりは3年の支払いの計算方法にあります。
では、スマホが1台だけでも、スマホ割はどれくらい効くのか。
スマホ1台でも、スマホ割で得をする？1台でも浮きますが、光電話などが要る回線は家族2台の半分より少なくなります
得をします。スマホ1台で3年に浮く額は11,880円〜43,560円。いちばん多いのはドコモ光とドコモの組み合わせです。
| 回線 | 1台の割引要る光電話など | 3年で浮く額1台（家族2台） |
|---|---|---|
| ドコモ光ドコモ | 月1,210円追加なし | 43,560円（87,120円） |
| 楽天ひかり楽天モバイル | 月1,000円追加なし | 36,000円（36,000円） |
| auひかりau・UQ mobile | 月1,100円＋光電話など月770円 | 21,880円（61,480円） |
| ソフトバンク光ソフトバンク・ワイモバイル | 月1,100円＋光電話など月550円 | 19,800円（59,400円） |
| NURO光ソフトバンク・ワイモバイル | 月1,100円＋光電話など月550円 | 19,800円（59,400円） |
| ビッグローブ光au・UQ mobile | 月1,100円＋光電話など月770円 | 11,880円（51,480円） |
3年で浮く額＝（1台の割引×台数−割引に要る光電話などの月額）×36か月。auひかりは光電話に入るとキャッシュバックが増える分も含みます。楽天ひかりは割引ではなく月1,000ポイント（台数に関係なく1回線分）。割引の額は主な料金プランの場合で、ahamoは対象外です。
auひかり・ソフトバンク光・NURO光・ビッグローブ光は、割引を受けるのに光電話などの契約が要ります。その月額は台数に関係なくかかるので、1台だと浮く額は家族2台の半分より少なくなります。
1台だと、スマホ割だけで決めると損することもあるよ。キャッシュバックと月額も入れた合計で比べよう。
では、スマホ割・キャッシュバック・月額を全部入れると、1位は家族向けと同じなのか。
家族向けのランキングと、一人暮らしの1位は同じ？ドコモ・ソフトバンク・ワイモバイルの人は、1台だと上に来る回線が変わります
同じとは限りません。マンションでは、ドコモの人は、家族2台ならドコモ光、1台ならauひかり／ソフトバンク・ワイモバイルの人は、家族2台ならソフトバンク光、1台ならauひかりが上に来ます。ただし1台の時の差は小さく、工事費の割引しだいで入れ替わります（下の「工事費の割引しだいで入れ替わる」の行）。
スマホ：ドコモ（ahamo以外）
1台auひかり月あたり3,509円
2位のドコモ光とは3年で差 12,060円（工事費の割引しだいで入れ替わる）
家族2台ドコモ光1台と入れ替わる
スマホ：au・UQ mobile
1台auひかり月あたり2,901円
2位のビッグローブ光とは3年で差 38,178円
家族2台auひかり
スマホ：ソフトバンク・ワイモバイル
1台auひかり月あたり3,509円
2位のソフトバンク光とは3年で差 25,780円（工事費の割引しだいで入れ替わる）
家族2台ソフトバンク光1台と入れ替わる
スマホ：楽天モバイル
1台auひかり月あたり3,509円
2位の楽天ひかりとは3年で差 11,030円（工事費の割引しだいで入れ替わる）
家族2台auひかり
スマホ：ahamo・povo・LINEMO・格安SIM
1台auひかり月あたり3,509円
2位のビッグローブ光とは3年で差 28,178円（工事費の割引しだいで入れ替わる）
家族2台auひかり
マンション・スマホ割込み（必要な光電話などの月額を引いた後）の3年の支払いで比較。「工事費の割引しだいで入れ替わる」＝工事費の割引を入れて数え直すと順位が入れ替わるもの（auひかりのマンションの工事費の割引の条件は公式の工事費のページで確かめてください）。社名を押すと料金の内訳へ
「入れ替わる」と書いた行は、建物で使えるかと、工事費の割引の条件で選べば大丈夫。差のある行は、1位を選ぶのが近道だよ。
一人暮らしは引っ越しも多いもの。途中でやめる時にかかるお金も見ておきましょう。
引っ越しが多い一人暮らしが、先に見ること（2年でやめた時）2年でやめるなら、1位は工事費の割引しだいで決めきれません
マンションの解約金は多くても4,180円。一方で工事費は割引前で22,000円以上あり、途中でやめると割引が止まって残りを払う形が多いです。 2年でやめた時の多めの見積もり（下の一覧）ではビッグローブ光がいちばん小さく、工事費の割引を2年分受けた場合で数え直すとソフトバンク光になります。2年で出るなら、この2社の「工事費の割引が終わる月」と「キャッシュバックの受け取り月」を公式で見比べて決めます。
ビッグローブ光契約3年・解約金3,000円
工事費 28,600円（割引前）：続けて使えば実質0円。途中でやめると残りを払う
キャッシュバック 35,000円・12か月目に手続き
2年でやめた時の多めの見積もり 104,972円
auひかり契約2年・解約金2,290円
工事費 33,000円（割引前）：実質0円（条件は公式で確かめる）
キャッシュバック 72,000円・11か月目と23か月目に手続き（2年でやめると36,000円分を受け取れないことあり）
2年でやめた時の多めの見積もり 111,160円
GMO光契約期間なし・解約金0円
工事費 25,300円（割引前）：続けて使えば実質0円。途中でやめると残りを払う
キャッシュバック 5,000円・11か月目に手続き
2年でやめた時の多めの見積もり 114,152円
ソフトバンク光契約2年・解約金4,180円
工事費 47,520円（割引前）：続けて使えば実質0円。途中でやめると残りを払う
キャッシュバック 35,000円・1か月目に手続き
2年でやめた時の多めの見積もり 121,970円
楽天ひかり契約2年・解約金4,180円
工事費 22,000円（割引前）：楽天モバイルの契約などの条件つきで実質0円
キャッシュバック オプションなしのキャッシュバックなし
2年でやめた時の多めの見積もり 127,380円
ドコモ光契約2年・解約金4,180円
工事費 28,600円（割引前）：ポイントで実質0円（分けて受け取る）
キャッシュバック 10,000円・4か月目に手続き
2年でやめた時の多めの見積もり 133,330円
NURO光契約3年・解約金2,653円
工事費 55,000円（割引前）：続けて使えば実質0円。途中でやめると残りを払う
キャッシュバック 5,000円・18か月目に手続き
2年でやめた時の多めの見積もり 143,423円
マンションの料金・2026年9月26日確認・スマホ割なし。2年でやめた時の多めの見積もり＝月額×24か月＋工事費（割引前の全額）＋事務手数料−オプション加入なしのキャッシュバック（22か月目より後に手続きする回は引かない）＋解約金。工事費の割引を2年分受けると、実際の額はこれより小さくなります。キャッシュバックの月は開通からの数え方。途中でやめた時に残る工事費の額と、引っ越し先で同じ回線を続ける手続きの費用は、各社の公式（工事費の割引と引っ越しのページ）で確かめてください。
- 1
キャッシュバックは、受け取る月まで続けて使う前提。手続きの月より前に解約すると受け取れません。2年以内に引っ越すかもしれないなら、一覧のキャッシュバックの月が引っ越しの予定より前かを見てください。
- 2
工事費の「実質0円」は、続けて使った時の話。毎月の割引で工事費を補う形は、途中でやめると割引が止まり、残りを払います。
- 3
GMO光は契約期間がなく、解約金は0円。ただし工事費の割引は続けて使う前提です。
工事費の割引は続けて使う前提で、途中でやめると残りを払います。キャッシュバックは5,000円・11か月目に手続き。
2年で出る予定なら：多めの見積もりでいちばん小さいビッグローブ光ビッグローブ光の申込ページを見る（PR）
2年で出る予定なら：工事費の割引を2年分受けた場合でいちばん小さいソフトバンク光ソフトバンク光の申込ページを見る（PR）
気をつける所が分かったら、あなたのスマホ会社で1社を出しましょう。
スマホ会社を選んで、一人暮らしの1社を出すスマホ会社を押すと、上位3社と申込先が出ます
① あなたのスマホは？スマホ1台・マンション
auひかりが使える建物なら、どのスマホでも1位はauひかり。右は使えない建物での1位です
- ドコモ光月あたり3,844円
- ビッグローブ光月あたり3,962円
- ソフトバンク光月あたり4,225円
- 楽天ひかり月あたり3,816円
- ビッグローブ光月あたり4,292円
② 住まいは？
押す前の欄はマンション・スマホ1台の答えです。②で戸建てに、押した後は台数も切り替えられます。
一人暮らしで光回線を申し込む前に確かめること建物で使えるか・工事の許可・受け取り月
- 1
建物で使えるか。マンション・アパートは、建物に入っている設備で使える回線が決まります。auひかり・NURO光は使える建物が限られるので、申込ページで住所と建物名を入れて確かめてください（確かめるだけなら申込にはなりません）。
- 2
工事の許可。賃貸で部屋まで線を引く工事が要る時は、管理会社か大家さんの許可が要ります（聞き方の例文は賃貸で光回線を引く前に確かめること）。工事の日の立ち会いと開通までの日数は、各社の公式（開通までの流れのページ）で確かめてください。
- 3
申し込む時期。引っ越しが決まったら、新しい住所で早めに申し込みます。入居日に間に合うかは、各社の公式（開通までの流れのページ）の目安で確かめてください。
- 4
用意する物。住所（建物名・部屋番号まで）・連絡先・支払い方法。スマホ割を使うなら、スマホの契約者の情報も要ります。
ここでの月あたりと順位は、2026年9月26日時点の各社公式の料金をもとにした、標準の速さ（1ギガ）のプラン・3年利用・スマホ1台のスマホ割（主な料金プラン）での計算結果です。工事費は割引前の全額で入れた多めの見積もりです。比べたのは、全国の多くの地域で申し込める主要7社で、地域限定の回線・ホームルーター・小さな会社は含めていません。
確かめる所が分かったら、あとは申込先を1つに決めるだけです。
まとめスマホ会社と住まいで1社に決め、建物と受け取り月を確かめる
- 1
マンションなら、どのスマホ会社でも1位はauひかり（au・UQ mobile以外の人は工事費の割引しだいで2位と入れ替わる）。auひかりが使えない建物は、スマホ会社で次の1社が変わります（下の申込先）。
- 2
申し込む前に確かめるのは、建物で使えるかと、キャッシュバックの受け取り月が引っ越しの予定より前かの2つです。
PR・GMOとくとくBBへ。申し込みは1か所だけにしましょう
auひかりが使えない建物の申込先（マンション・スマホ1台）
楽天モバイルの人
楽天ひかりの料金を公式ページで見るこの記事を書いた人
うちの光 編集部
各社公式の料金を確かめ、工事費・手数料・キャッシュバックまで入れた3年の総額で7社を比べています。広告の報酬で順位は変えません。料金が変わったら全ページの数字を同時に直します。